Как победить хроническую усталость и синдром «усталого кишечника»
Каждому из нас знакомо ощущение усталости: после долгого рабочего дня, бессонной ночи или интенсивной тренировки хочется просто упасть на диван и ни о чем не думать. Но есть люди, для которых усталость — не временное явление, а постоянный спутник жизни. Хроническая усталость и синдром усталого кишечника (иногда называемый «leaky gut» или функциональными нарушениями кишечника) способны …